冬季护肤怎么做?除了买面膜面霜 你还需要知道这些

 人参与 | 时间:2024-03-29 08:40:04

  脱发、冬季道焦虑、护肤睡眠质量差……生活节奏快、做除夜枭天下工作压力大的买面膜面现代社会中,人人都有自己的霜还健康困扰。《2019国民健康洞察报告》显示,需知40%的冬季道公众为皮肤状态不好而困扰,皮肤健康问题已成为困扰国民健康的护肤头号难题。

  其中,做除女性在皮肤状态方面受到比男性更多的买面膜面困扰。冬季来临,霜还夜枭天下干燥的需知天气让皮肤容易出现泛红、敏感等问题。冬季道很多人会尝试频繁敷面膜、护肤换用更厚重的做除面霜、不时往脸上喷保湿喷雾……但这些“病急乱投医”的方法,往往缓解不了症状,有时反而会加剧肌肤问题。

  根据《气象大气环境下的皮肤健康管理研究报告》,某些皮肤疾病、皮肤问题和天气季节有着明显的关联。比如春季皮肤过敏的人群增多,夏季湿疹的病人增多,冬季则减少。但事实上,人们对很多皮肤疾病与天气的关系存在误解。湿疹并不因“潮湿”而起,日光性皮炎就诊高峰也并不在夏季光照最强的时候。想要科学护肤,首先需要了解皮肤问题形成的原因,和不同护肤成分的作用机制。

  诱发皮肤疾病的气象要素,究竟有哪些?

  湿疹是一种反复发作的慢性瘙痒性皮肤病,具有剧烈瘙痒、皮肤干燥和典型分布的皮肤病变的特征。人们通常会“顾名思义”,认为空气潮湿会引发湿疹。

  但实际上,湿疹与环境中相对湿度并没有明显相关性。而且,临床上湿疹很可能是由于环境干燥所引起的。研究数据显示,湿疹诊断人数与气温显著正相关,日平均气温在28-31℃时湿疹就诊人数呈现峰值,在28℃以下就诊人数与气温呈线性增加。

  同样的误解还包括日光性皮炎(光照性皮炎)、多形性日光疹等与日照时数、紫外线强度有关的皮肤疾病。研究数据显示,这两类皮肤疾病的就诊高峰期为每年的4至6月,并非日照、紫外线最强的盛夏。这主要是由于季节转换期间,日照从较低水平明显上升,而此时大部分人还未进行有效防护,从而导致集中的病发就诊。

  通常情况,气温高、湿度大、光照中紫外线强的夏季容易诱发皮肤疾病,但有些皮肤疾病冬季发病率却高于夏季。银屑病就是其中之一。

  从诊断量月变化上看,银屑病全年有两个高峰时段,分别在秋末到冬季(10月至次年2月)、春季到夏初(3月至6月)。银屑病与气温、湿度呈负相关,与总日照时数呈正相关。也就是说,气温低、干燥、光照较强的气象环境下容易诱发银屑病。这与其冬季的就诊高峰相匹配,而该病发病的继发性可能是3月至6月另一发病高峰的原因。

护肤如何做好预防,关键要看这些指数

  冬季科学护肤既需要对自己的肤质有正确的认识,还要学会针对不同的天气条件,选择含有正确保湿及锁水成分的护肤品,才能保证皮肤的恒久水润。

  气象部门综合考虑气温、相对湿度、日照、风、天空状况(云量)等气象因素,基于目前国内先进的智能化格点预报,在秋冬季发布润肤指数,春季发布补水指数,夏季发布防晒指数。冬季护肤,需要对照不同的润肤指数选择适合的护肤品。

  哪些护肤成分最重要?

  如何根据自身皮肤特点和天气季节进行有针对性的、科学的皮肤健康管理?《气象大气环境下的皮肤健康管理研究报告》从最常见的几类皮肤健康问题入手,提供了专业护肤建议。

(综合媒体报道)

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